De hotstone massage is een volledige lichaamsmassage waarbij gebruik word gemaakt van warme vulkanische stenen van ongeveer 45 graden met warme olie.​

Door rustige, strijkende en cirkelvormige bewegingen ontstaat er een een volledige ontspanning van het lichaam.

Het geeft onder meer een diep ontspannend effect op het zenuwstelsel, dat dagelijks voor vele stressoren uit balans wordt gebracht.

Ook helpen de warmte en massagetechnieken om stijve spieren los te maken.

Daarom is een hotstone massage een ideale massagebehandeling bij spierpijn.

De hotstone massage stimuleert eveneens de bloedsomloop en de werking van de organen.

Daardoor worden afvalstoffen gemakkelijker uit het lichaam weggevoerd.

Voor wie is een hotstone massage geschikt?

Deze vorm van massage is vooral geschikt voor mensen die last hebben van:

-vermoeidheid,

-spier en gewrichtspijnen,

-spijsverteringsklachten,

-slechte bloedcirculatie,

-Fibromyalgie.

In enkele situaties is het af te raden een hotstone massage te ondergaan.

Zoals bij:

- griep,

- koorts,

- stofwisseling,

- huidziektes,

- vaatziektes,

- trombose,

- kanker,

- brandwonden.